10 koučovacích otázek pro prozkoumávání témat

V tomto článku jsem ti pro vás připravil 10 variant otázek a reakcí, kterými můžeme klienty podněcovat k užitečnému prozkoumání tématu či vytvoření budoucího preferovaného stavu a které zároveň klienty nevedou k přílišné analýze problému nebo ke zpětnému pohledu na to, „proč“ se něco stalo tak, jak se to stalo.

Varianty otázek, které podpoří klienta při prozkoumávání tématu:

1.     Hmmmm? (tázavý pohled vyzývající klienta, aby řekl více, když mluví o tom, co chce a co je pro něj důležité)

2.     Jakou změnu to přinese do tvého života? (když klient říká, co by chtěl udělat)

3.     Kdo by si všiml, kdybys… (když klient mluví o tom, co by mohl udělat)

4.     Čeho by si na tobě všiml(i), kdybys…?

5.     Co ještě? (samozřejmě standardní, ale mnohdy užitečná otázka)

6.     Slyším, že jsi několikrát použil slovo…. jaký má ….. pro tebe význam?

7.     Zachytil jsem… a … tato slova se zdají být pro tebe důležitá.

        (nechejme klienta reagovat a pokud řekne „ano“, tak navážeme)

        Co se tím o sobě dozvídáš?

8.     A když o tom teď mluvíš, čeho si na sobě všímáš?

9.     Klient uvede  svůj postoj nebo něco, co chce a co je důležité… 

         Kouč jen nechá prostor pro ticho… a pak pomalu tato slova zopakuje.

10.   Kouč: Mohu teď s tebou sdílet svoje pozorování?

         Klient: Hmm, jasně.

         Kouč: Všímám si, jakoby se teď měnila tvoje energie.

         Klient: Jo, je to tak..

         Kouč: (Pokud o tom klient nezačne mluvit sám) Chceš se na to podívat?

Tak toto bylo 10 velice častých otázek a reakcí podporujících klienty v prozkoumávání.

Toto cvičení vřele doporučuji. Jak to může vypadat v praxi?

Zadejte si téma související s koučováním (např. vymyslete 10 způsobů, jak se zeptat na pozitivní minulost nebo na zdroje klienta nebo 10 způsobů jak facilitovat klientův růst a učení). Možná díky tomu budete tak jako já i ve svých koučováních sledovat větší flexibilitu a rozmanitost, jak ještě lze podnítit posun vašich klientů.

Pokud máte pocit, že by bylo dobré posunout vaše koučovací dovednosti zase o kus dál, možná je ten pravý čas vybrat si některý z našich výcviků, ve kterém vás na vámi vysněnou úroveň doprovodíme.